1 / 6

Ramazan ayı, sınırlı öğünlerde yeterince sıvı alımına özen gösterilmesi gereken bir dönem. Yeterli sıvı tüketimi, bağırsak-mide hareketliliğini artırırken böbreklerin temizlenmesinde ve kalp-damar sağlığının bütünlüğünde önemli bir rol oynamakta.

Son Güncelleme : 21.05.2019