1 / 5

Beslenme uzmanları Ramazanın daha sağlıklı ve rahat geçmesi için her gün bir bardak ayran içilmesini öneriyor. Ramazan günlerini daha sağlıklı geçirebilmek için vücudun sıvı dengesini korumamız gerekiyor.

Son Güncelleme : 14.05.2019